L'été signifie beaucoup de temps à l'extérieur. Que ce soit à la plage, au barbecue, dans le parc ou à la piscine, la plupart des gens attirent plus de rayons de soleil cette saison que les autres périodes de l'année. Dans le processus, certains obtiendront un bronzage tandis que d'autres, malheureusement, connaîtront la rougeur douloureuse, l'écaillement et les cloques qui peuvent se produire avec un mauvais coup de soleil.
Alors, que fait la peau quand elle commence à profiter du soleil et à changer sa teinte cet été? Essentiellement, un bronzage résulte du mécanisme de défense naturel du corps contre les rayons solaires ultraviolets dommageables. Lorsque les défenses sont dépassées, une réaction toxique se produit, entraînant des coups de soleil.
Le mécanisme de défense est un pigment appelé mélanine, qui est produit par les cellules de notre peau appelées mélanocytes. La mélanine absorbe la lumière ultraviolette et la dissipe sous forme de chaleur.
"La mélanine est un écran solaire naturel", a déclaré Gary Chuang, professeur adjoint de dermatologie à la Tufts University School of Medicine. "Lorsque votre corps détecte les dommages causés par le soleil, ce qu'il fait, c'est qu'il commence à envoyer de la mélanine dans les cellules environnantes et essaie de les protéger et de les protéger contre d'autres dommages."
Tout le monde a environ le même nombre de mélanocytes, a déclaré Chuang, mais les gens varient en quantité et en couleurs de mélanine qu'ils produisent. Les personnes à la peau foncée ont un écran solaire plus naturel à leur disposition. Même lorsqu'ils reçoivent un coup de pouce des crèmes solaires artificielles et similaires, cependant, les gens sont tous finalement vulnérables à la colère ultraviolette du soleil.
"Peu importe la quantité de crème solaire sur laquelle vous êtes - si vous êtes allongé là pour toujours et à jamais, une partie du rayonnement traversera certainement", a déclaré Chuang. "Même si vous avez un bronzage, vous pouvez avoir un coup de soleil, et les personnes à peau foncée peuvent avoir un coup de soleil si elles sont sorties assez longtemps."
ADN buster
La lumière ultraviolette invisible transporte plus d'énergie que la lumière visible pour les humains, et cette énergie a un petit coup de poing.
Lorsqu'un photon UV frappe la peau, il peut endommager l'ADN des cellules du corps. Il le fait en rompant les liaisons ordonnées entre les quatre nucléotides, l'adénosine, la thymine et la guanine. Les soi-disant dimères de thymine se forment, lorsque deux nucléotides de thymine se lient ensemble, jetant la forme entière de la molécule d'ADN hors de contrôle.
La cellule avec l'ADN foiré se suicide généralement, un processus appelé apoptose. "Les cellules reçoivent tellement de radiations qu'elles subissent une apoptose", a expliqué Chuang.
Carnage cramoisi
Le corps sent cette destruction et au cours de plusieurs heures commence à inonder la zone de sang pour aider au processus de guérison. Une inflammation douloureuse se produit également. Habituellement, une demi-journée après avoir abusé du soleil, l'aspect caractéristique du homard à la vapeur d'un coup de soleil commence à se faire sentir et à se faire sentir.
En cas de très graves coups de soleil, des dommages thermiques à la manière de brûlures du deuxième degré qui ne sont pas sans rappeler ceux causés par la proximité d'un feu peuvent se produire. .
Plusieurs jours après le carnage initial provoqué par le soleil, les cellules mortes de la peau dans la région dynamitée commenceront à se décoller. "La cellule signale au corps qu'elle a reçu suffisamment de radiations et a une chance de devenir mutante, alors 'Maintenant, vous devez mourir avant que cela ne devienne problématique', et vous obtenez cette desquamation de la peau", a déclaré Chuang.
Parfois, les cellules avec de l'ADN muté causé par le soleil se transforment en cellules problématiques, mais qui ne l'appellent pas s'arrêtent et continuent de proliférer sous forme de cancers. "La lumière UV provoque des dommages aléatoires dans le processus de réparation de l'ADN et de l'ADN, de sorte que les cellules acquièrent la capacité d'éviter de mourir", a déclaré Chuang.
Le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante aux États-Unis. Les personnes qui se permettent de prendre des coups de soleil à plusieurs reprises sont beaucoup plus à risque. Le risque de la forme la plus mortelle de cancer de la peau, appelée mélanome, double pour une personne qui a reçu cinq coups de soleil ou plus, selon la Skin Cancer Foundation.
Battre le soleil
Pour éviter le cancer de la peau, ainsi que la nuisance douloureuse d'un coup de soleil, Chuang conseille aux gens de se couvrir et d'appliquer généreusement un écran solaire.
"Les écrans solaires que j'aime sont des bloqueurs physiques", a déclaré Chuang. Dans les formules d'écran solaire, recherchez les ingrédients du dioxyde de titane ou de l'oxyde de zinc, car ils "réfléchissent le rayonnement UV", a-t-il déclaré.
Chuang est également un grand fan de chapeaux. "Portez des chapeaux", a-t-il dit. "Les gens pensent que les chapeaux se démodent, mais ils sont un bloqueur physique très basique du soleil."
